一週間の献立メーカー 副菜1つとメニュー提案

一週間の献立自動作成の枠

カテゴリ（お米・うどん・パスタ・パン・そば）から主食を自動選出し、さらに副菜もご提案。家族分の献立作り・買い物リスト作成にも役立ちます。

一週間の献立と副菜を提案するお役立ちツール。時短レシピや作り置きアイデアにもご活用下さい

表示ルール

• 主食のメインと副菜を表示します。
• 献立作成ボタンを押すごとに一週間分のメニューを自動作成します。何度でも再作成可能です。
• 作成したメニュー表は「文章コピー」「PNG保存」「印刷」「SNS共有」で保存・配布できます。

機能と献立の説明

機能のポイント

• カテゴリ別に豊富な料理名を登録し、主食と副菜を組み合わせて提案します。
• スマホ・タブレット・PCに対応した設計。スマホ表示で見やすいレイアウトを採用しています。
• コピー、PNG保存、印刷、SNS共有（X、Facebook、LINE）で家族や育児グループと簡単に共有できます。

メインと副菜の具体的な料理名

お料理担当の方は献立を毎日考えるのは大変です。メインの料理と副菜を一週間分、このサイトで提案しお手伝いします。時短レシピや作り置きなどのヒントにもご活用いただけます。具体的な料理名（親子丼、肉じゃが、カレーうどん、ミートソースなど）を表示し今日のメニューを決める手助けになります。